Основная группа успела осилить только силовую часть с приседаниями, в которых на штангу был добавлен дополнительный вес к прошлой неделе. Вторая часть была незапланированной и и она являлась следствием наших сегодняшних возможностей- отрабатывали рывок с паузой, чтобы прочувствовать все углы и ещё раз вспомнить технику.
Основной меткон сделаем на неделе (скорее всего в субботу), но я обязательно об этом напишу позднее.
Новая группа день ото дня добивается успехов, немного не хватает выносливости и уверенности, но все это придёт с практикой, по-другому не получится. И когда все движения выучим, навыки улучшим - будем держать курс на конкуренцию с основной группой и постепенно из новых групп добавлять в основную и наоборот🙀
Так как ещё раз повторюсь- все , кто занимается в основной-соревновательной группе, скоро будут должны доказывать (именно доказывать) своими навыками и умениями, что они не занимают чьё-то место из других групп.
Такая мотивация, чтобы не расслабляться одним, и стремление перейти на новый уровень- для других.
Пс:
Победа одного- это всегда проигрыш другого, и лучший способ для обоих, чтобы найти силы к дальнейшему развитию, так как всегда проще чего-то достичь/захватить, чем удержать...
Всем спорт!
